top of page

Lifting Vegetables - Zvedající zeleniny

O nás
 

Zeleniny jsou původně dva trenéři silového trojboje, kteří se rozhodli z toho udělat tým a tak místo jen dvou zelenin jsme prostě jen zeleniny = každý klient je taky zelenina.

Ale co zíkáš vlastně tím, že se přidáš k nám do zelenin?

Profi vedení dvou divných lidí, kteří milují trojboj nejpíše jako ty...

Týmové tričko na závody aby to všem bylo jasné

Každý den kontrolu, protože jsme dva a pokud budeš i v okolí Plzně tak osobní trénink v ceně spolupráce v našem gymu Pod Činkou a možné využívání našich prostorů na tréninky.

Pokud si z větší dálky nevadí, vše vyřešíme za pomoci moderních technologií

Barbora Josková úspěšná závodnice v silovém trojboji a účastnice Mistrovství světa 

2018 - 1. místo, Juniorky -63kg, výkon 342,50kg 

2019 - 1. místo - Mistrovství Čech (kategorie juniorky -63kg) - výkon 350kg

2019 - 1. místo - Mistrovství České Republiky (kategorie ženy -63kg) - výkon 355kg

2019 - 1. místo  -Pohár starosty města Zbýšova (kategorie juniorky -63kg - 1. místo i absolutně) - výkon 355kg

2020 - 1. místo -  Mistrovství ČR v klasickém (RAW) benčpresu dorostu, juniorů a masters, Dírná - výkon 83,5kg Národní rekord v kategorii juniorek do 72kg

2020 - 1. místo - Čech v klasickém (RAW) silovém trojboji dorostu a juniorů, Staňkov - výkon 371kg a nový narodní rekord v benčpresu 86kg v kategorii juniorek do 72kg

2021- 1. místo - Mistrovství České republiky žen v klasickém silovém trojboji - výkon 425kg - kategorie do 69kg

2022- 13. místo -MISTROVSTVÍ SVĚTA žen v klasickém silovém trojboji - výkon 435kg - kategorie do 69kg

Matěj Hackl trenér se sedmi letou praxí v oboru a dvanácti lety cvičením, zkoušející skoro vše, aby byl co nejkomplexnější 

Úspěchy v silovém trojboji 3. místo, Muži -74kg, výkon 490,00kg 

Zaměření i na kulturistiku, atletiku a okrajově další silové sporty.

  • Online trénování

    1 500Kč
    Každý měsíc
    Nejjednoduší varianta trénování
     
    • Týdenní sestavení tréninkového plánu
    • Nutriční plán/ konzultace
    • Komunikace do 24h
    • Pravidelné konzultace v průběhu celé spolupráce
    • Úpravy dle přání klienta a jeho životného stylu - práce...
  • FULL koučink

    2 000Kč
    Každý měsíc
    Nejpodrobnější online trénování - full servis
     
    • Úprava tréninku na denní bázi
    • Nutriční plán + jeho změny
    • Kontrola techniky přes videa + osobní trénink
    • Co nejrychlejší komunikace - odpovídání v rámci max pár h
    • Přípravy na závody + koučink na závodech + odvoz z Plzně
    • Trénování pomocí tabulek nebo moderní aplikace
    • Sbírání dat o tréninku, spánku, stresu a reakce na to
bottom of page