top of page
Vyhledat


Dřep, benchpress a mrtvý tah - potřebujeme je v tréninku?
Ano i ne. Ale nechte mě to vysvětlit... Pokud jste silový trojbojař, tak asi není o čem moc mluvit - prostě taháte, dřepujete a tlačíte....

Matěj Hackl
2. 7. 2020Minut čtení: 2


Fitness = fake
Možná trochu kontroverzní název, ale to je prakticky účel. Na sepsání tohoto článku jsem se chystal už déle, ale až poslední týden a...

Matěj Hackl
23. 6. 2020Minut čtení: 2


Dřep a jeho variace - Lowbar
Jelikož se zabýváme řešením techniky cviků a to do detailu, tak spouštíme nový seriál článků, podobně jako seriál diety, tak budou...

Matěj Hackl
17. 6. 2020Minut čtení: 1
bottom of page



